Bếp trưởng, phụ bếp và người rửa bát

Bếp trưởng là người sáng tạo ra món ăn, lên thực đơn, lãnh đạo và điều hành căn bếp. Người bếp trưởng thực sự là người đưa tài năng và thổi tâm hồn mình vào từng món ăn. Họ hạnh phúc, hài lòng vì những sáng tạo của mình. Và khi được người thưởng thức món ăn khen ngợi, niềm hạnh phúc đó trở nên tròn vẹn hơn. Và tất nhiên, khi bị chê bai, họ chịu trách nhiệm hoàn toàn và tìm cách làm món ăn của mình trở nên ngon hơn, hấp dẫn hơn. Do vậy, bếp trưởng cũng là người có thu nhập cao vì tài năng và sự sáng tạo của họ. Và khó có ai có thể thay thế được bếp trưởng.

 

Phụ bếp thường nấu theo thực đơn và công thức đã có sẵn. Họ chỉ cần theo đúng công đoạn, tuân thủ đúng chỉ dẫn. Món ăn ngon hay dở đều không phải do họ mà là do cái thực đơn, do bếp trưởng, do đồ ăn kém chất lượng. Họ không muốn nhận trách nhiệm gì hết. Họ chỉ nấu ăn như một cái nghề để kiếm kế sinh nhai. Và khi có một phụ bếp mới trẻ hơn, rẻ hơn, họ sẽ bị thay thế một cách dễ dàng.

 

Công việc rửa bát thì ít ai muốn làm. Vất vả nhất, độc hại, thu mình trong xó bếp và rất ít tiền. Công việc này thường được làm bởi những người không có kỹ năng, không tự tin và đôi khi không còn sự lựa chọn nào khác. Và khi máy rửa bát (hay robot rửa bát) xuất hiện, tất nhiên họ sẽ bị đào thải.

Bạn là ai trong số 3 nhân vật trên trong căn bếp cuộc đời?

More

Mục đích của giáo dục

Sau 1 thời gian trầm lắng để suy nghĩ về công việc mà tôi đang làm, tôi nhận ra 1 số điều sau đây.

Mục đích của Giáo dục trong thời nông nghiệp và công nghiệp sản xuất hàng loạt là:

  1. Xóa mù chữ và nhồi nhét kiến thức
  2. Rèn luyện sự tuân lệnh và phục tùng cấp trên
  3.  Làm việc chăm chỉ theo 1 sự chỉ dẫn đã được sắp sẵn

Trong hơn 200 năm qua, mô hình giáo dục này đã rất thành công để tạo ra tầng lớp công nhân và lao động trí thức để phục vụ cho sự phát triển của xã hội loài người, đặc biệt là sự phát triển thần kỳ trong kinh tế và công nghệ. 

Nhưng liệu cách giáo dục này còn phù hợp trong nền kinh tế hậu công nghiệp (số hóa, trí tuệ nhân tạo, tri thức,…)?

Nhận định của tôi là KHÔNG. Theo tôi, mục đích của Giáo dục trong thời đại hậu công nghiệp này là:

  1. Tạo lập kỹ năng Giao tiếp để Kết nối và Phối hợp (Communicate to Connect and Colloborate)
  2. Lãnh đạo để Yêu thương, Chia sẻ, Hành động và Mơ ước (Lead to Love, Educate, Action and Dream)
  3. Giải quyết Sáng tạo các Vấn đề Thực tế (Solve Practical Problems Creatively)

Tôi tự nhìn nhận và thấy rằng mình vẫn bị sa đà vào cách làm giáo dục cũ trong 4 năm qua. Tôi cần phải thay đổi toàn diện cách làm này từ tháng 8 năm 2018 trở đi với tất cả các Chương trình huấn luyện. Một nguồn sinh khí mới. Các bạn học viên của tôi, hãy cùng tôi hành động nhé!

More

Bạn có biết bạn đang sở hữu 2 tài sản đáng giá triệu đô?

Bạn sử dụng 2 tài sản này hàng ngày, thậm chí hàng giây phút. Hai tài sản này cùng bạn gặt hái được những thành công và nếm trải những thất bại trong cuộc sống. Cách bạn trân trọng, yêu thương, chăm sóc và bảo dưỡng 2 tài sản này quyết định chỉ số hạnh phúc, sức khỏe và thành công của bạn.

Hai khối tài sản vô cùng giá trị mà bạn đang sở hữu đó là: cơ thể và tâm trí.

Tâm trí của bạn là người thuyền trưởng đầy tiềm năng, có thể đưa bạn đến những bến bờ tuyệt vời của cuộc sống. Cơ thể của bạn là con tàu giúp người thuyền trưởng trong bạn thực hiện được những hoài bão, giấc mơ của cuộc đời.

Tiềm năng là thế nhưng có những con tàu chưa bao giờ ra khơi bởi vì người thuyền trưởng lo sợ giông bão.

Có những con tàu ra khơi nhưng đi được vài hải lý lại quay đầu vào bờ vì thấy đại dương mênh mông, vô định.

Và có những con tàu căng buồm no gió thẳng tiến ra đại dương bao la của cơ hội và thử thách.

Nếu bạn là con tàu đang giương buồm ra khơi, tôi nghĩ phần sau của bài viết sẽ giúp bạn giữ được sự bền bỉ trong tâm trí và cơ thể giúp bạn chinh phục những khát vọng và giấc mơ của mình.

Đã bao giờ bạn chỉ tập trung vào công việc trí não (học tập/nghiên cứu, làm việc đầu óc) mà không thèm quan tâm đến vận động cơ thể? Thậm chí công việc chiếm lĩnh hết tâm trí và thời gian của bạn đến mức bạn không cho phép mình nghỉ ngơi? Bạn thấy mình hay mệt mỏi, dễ mất tập trung và phải thường xuyên dùng các chất kích thích như cà phê, trà, rượu bia hay thậm chí hút thuốc lá?

Bạn thấy mình dễ cáy gắt, giận dữ? Bạn thấy mình tăng cân, đặc biệt là vòng bụng to lên với nước và mỡ? Và bạn tự nhủ rằng đây là cái giá của thành công. Bạn chỉ cần cố cho qua giai đoạn thử thách này và bạn sẽ toại nguyện, hạnh phúc và bắt đầu tập thể dục.

Tin xấu cho bạn: cơ thể của bạn sẽ không thể chờ đến ngày đó.

Và tất nhiên, khi cơ thể mệt mỏi thì tâm trí của bạn cũng sa sút theo, dù bạn có động lực mạnh mẽ đến đâu.

Và đây chính là trải nghiệm của tôi trong 9 tháng vừa qua. Đúng ra mà nói đây là hệ quả của 24 năm – từ khi tôi 9 tuổi – chỉ tập trung vào phát triển tâm trí mà không ngó ngàng đến thể chất.

Một chút về bản thân mình, tôi bắt đầu vào trường chuyên lớp chọn từ năm lớp 4 đến tận năm lớp 12. Tôi và lũ bạn chỉ biết học, học và học. Học trên trường chưa đủ còn đi học thêm. Học thêm rồi về nhà tự học tiếp cho đến tận khuya. Chúng tôi có những tiết Thể dục nhưng chỉ tập tành qua loa rồi ngồi chơi hoặc tranh thủ học bài.

Tư duy ấu trĩ của tôi là: khả năng thể lực tỷ lệ nghịch với khả năng trí tuệ, và tôi chỉ có thể có 1 trong 2 thứ. Trong suốt thời gian dài, tôi coi vận động thể chất là sự phí hoài thời gian, làm tôi sao nhãng việc học tập và xây dựng sự nghiệp.

Bạn có thể thấy là tôi ngớ ngẩn thế nào rồi chứ?

Bụng của tôi to do tôi ngồi nhiều và ít vận động. Tôi đổ lỗi cho sự to béo và vòng bụng quá cỡ đầy mỡ là do gen di truyền, do bênh mất cân bằng hóc-môn bẩm sinh của tôi. Tôi tịnh tiến dần đều đến cân nặng 53kg khi vào đại học.

Rồi khi sang Singapore du học vào năm 2004, tôi tăng lên hơn 10kg sau 3 tháng, vòng bụng thì… bùng nổ…nhưng tôi nào có quan tâm vì tôi đã có những lời biện hộ hết sức thuyết phục.

Sau khi ra trường, đi làm và sau đó là khởi nghiệp, căng thẳng trong cuộc sống của tôi cứ kéo dài. Nhưng tôi luôn nghĩ mình là người có ước mơ lớn, động lực lớn nên căng thẳng là điều đương nhiên và tôi có thể vượt qua những thử thách này.

Vào năm 2012, khi cân nặng của tôi lên đến 68kg, vòng bụng lên đến 92cm. Có lần tôi đi tàu điện (MRT) với một phụ huynh có con du học ở Singapore, anh ấy nửa đùa nửa thật: “Trông em như người chửa 3 tháng ấy. Nếu cần chỗ ngồi thì chắc dân ở đây họ cũng sẽ lịch sự nhường cho…” Hic, tôi thấy hơi chột dạ…

Và năm đó em gái tôi sắp cưới nên tôi quyết định làm 2 việc: đăng ký tập gym và gói giảm cân, tổng chi phí tới trên SGD23.000. Ngoài ra, tôi bỏ ra không dưới SGD8000 cho các loại cà phê giảm cân, thức uống giảm cân thay thế bữa ăn. Thậm chí tôi còn tiêu tốn đến SGD5000 vào các giải pháp đốt mỡ bằng công nghệ….

Kết quả: tôi thất bại toàn tập. Tôi bỏ tập gym vì mệt quá, còn các giải pháp giảm cân thì không thấy có kết quả. Cân nặng lúc này là 68.6kg và vòng bụng có lúc lên đến 95cm.

Khủng hoảng, chán chường, tiếc tiền, mất niềm tin…. Tôi mặc kệ và đầu hàng số phận. Cơ thể tôi nó thể, gen di truyền mà, làm sao thay đổi được…. Tôi để mặc cho tài sản triệu đô – cơ thể của tôi – muốn ra sao thì ra.

Thật là nghịch lý khi tôi rất chịu khó học hỏi về nhiều lĩnh vực nhưng tôi lại không dành tâm sức, thời gian, trí tuệ để học về thứ quan trọng nhất của đời mình: sức khỏe.

Và tôi đã phải trả giá cho sự ngốc nghếch của mình: hầu như trong khoảng 7 tháng đầu của năm 2017 này, tôi gặp vấn đề cực lớn về năng lượng, động lực và sự tập trung. Tôi khủng hoảng vì thấy phong độ giảm sút. Tôi rơi vào trạng thái trầm cảm, nghi ngờ chính bản thân mình và tất cả những điều tôi làm.

Tôi không hiểu tại sao cho đến một ngày tôi tìm găp được giáo sư bác sĩ Robert Lustig – một chuyên gia về nội tiết và bác sĩ David Perlmutter – một chuyên gia về thần kinh học. Tôi tìm ra câu trả lời của sự mệt mỏi, căng thẳng kéo dài của mình.

Hai bác sĩ này đã truyền cảm hứng cho tôi để tìm hiểu kỹ càng về mối liên hệ sâu sắc giữa sức khỏe thể chất và sức khỏe não bộ, giữa thực phẩm và năng lượng, giữa vận động cơ thể và cung bậc cảm xúc, giữa hành vi và động lực,… Tôi đọc và học tất cả những gì tôi có thể, đầu tư trên USD80.000 để học tập với khoảng 30 giáo sư, bác sĩ, chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng hàng đầu trên thế giới.

Qua quá trình học tập và nghiên cứu, tôi đúc kết được 5 bước để giúp bản thân tôi tạo ra cú đột phá sức khỏe thể chất và nguồn năng lượng tinh thần. Tôi sẽ chia sẻ cụ thể và trực tiếp với bạn lúc 12.30PM trưa nay trên trang Facebook Victoria Quỳnh Giang.

Hẹn gặp bạn và chúc bạn 1 ngày mới nhiều năng lượng và sự bình an!

Thân,

Victoria Quỳnh Giang – Một trái tim cho Việt Nam

 

T/B: Bạn muốn đọc những bài viết như trên, hãy kết nối với tôi để tôi sẽ gửi đến hộp thư của bạn những bài viết giúp bạn tạo năng lượng, động lực và thành công 1 cách khoa học.

More

Nên tạo mục tiêu SMART hay tạo thói quen tích cực?

Nếu bạn giống tôi trên con đường học tập và phát triển bản thân, những bài học quan trọng và đầu tiên đó là: Hãy nghĩ LỚN, mơ LỚN và thiết lập mục tiêu SMART.

Mục tiêu SMART là gì? Có nhiều cách giải thích, và đây là cách giải thích của tôi – Specfic: cụ thể, Measurable: đo đếm được, Ambitious: nhiều tham vọng, Role-modelable: có thể bắt chước được, Time-bound: có thời hạn hoàn thành.

Ví dụ:

  • Tôi giảm được 10kg trong vòng 6 tháng tới
  • Tôi tạo ra thu nhập 20 tỷ đồng/năm vào năm 2020.
  • Tôi xây dựng cộng đồng 1 triệu trái tim cho Việt Nam trong 5 năm tới.

~~~~~~

Tôi biết ơn những bài học này vì đã giúp cho tôi trở thành phiên bản tốt hơn, tuyệt vời hơn rất nhiều so với trước đây.

Hơi tự sướng 1 chút, tôi là người có nhiều ý tưởng hay ho, sáng tạo và đôi khi điên rồ, dở hơi. Tôi có khát vọng lớn và giấc mơ lớn cho bản thân và cộng đồng mà tôi đang gây dựng.

Tôi rất dễ có được động lực để bắt đầu 1 dự án hay 1 kế hoạch nhưng cực kỳ khó khăn thể hoàn thành chúng. Tôi không hiểu vì sao lại như vậy???

Trong 3 năm qua, mặc dù tôi rất sáng rõ về tầm nhìn và mục tiêu, tôi cũng đã đặt được những kết quả rất ấn tượng nhưng … tôi cảm thấy mệt mỏi, đôi khi bất an, động lực tụt xuống thê thảm. Tôi cảm thấy xấu hổ với chính mình… Thực tế khác xa quá nhiều so với tiềm năng… Tại sao???

Đôi khi tôi dùng những khái niệm trong hôn nhân để giải thích: phải chăng thời kỳ “trăng mật” đã kết thúc? Vì theo nghiên cứu thì các cuộc hôn nhân chỉ mặn nồng trong 2-3 năm đầu và sau đó thì chỉ còn nghĩa vụ và trách nhiệm đến hết đời (hoặc có thể sớm hơn nếu…)

Tôi muốn gắn bó với sự nghiệp nâng tầm người Việt đến hết cuộc đời mình, chẳng lẽ “sự mặn nồng” của tôi đã đến hồi kết, và giờ đây chỉ còn nghĩa vụ và trách nhiệm???

Tôi KHÔNG muốn như vậy. Tôi đi tìm giải pháp. Tôi trăn trở. Tôi vật vã. Tôi sợ hãi. Tôi nghi hoặc. Thậm chí có lúc tôi buông xuôi…

Sau hơn 10 tháng trong sự tăm tối và hỗn loạn của cảm xúc, của ý tưởng, của hành động, tôi xét thấy hành vi, hay thói quen trong 01 ngày của tôi (dù xấu hay tốt) là LÝ DO LỚN NHẤT tại sao tôi xứng đáng với những kết quả hiện tại và tôi chưa thể đạt được những mục tiêu mà tôi đã đặt ra.

Và giờ đây, thay vì nhìn vào mục tiêu to lớn, hoành tráng mà tôi muốn đạt được và cảm thấy quá sức, chới với và kết cục là chả làm gì, tôi CAM KẾT tạo ra những hành vi rất nhỏ hàng ngày, vừa với sức mình vào thời điểm hiện tại để giúp tôi hướng đến những mục tiêu SMART.

Ví dụ:

Hiện tại tôi nặng 59kg, mục tiêu của tôi là đạt mức cân nặng 55kg vào tháng 1 năm 2018. Nếu như trước kia tập trung vào mục tiêu, tôi nhẩy lên bàn cân mỗi sáng, rồi quyết tâm ăn ít đi, tập thể dục nhiều lên, thề thốt này nọ…

Nhưng chỉ được đến 10AM là mọi động lực tan biến, tôi bắt đầu nghĩ đến đồ ăn (thú thực tôi rất ham ăn uống!), tập thể dục là giấc mơ xa vời. Và thực tế là tôi sẽ ăn nhiều hơn, và tồi tệ hơn là sẽ ăn những thứ làm cho hệ chuyển hóa của tôi rối loạn. Bạn có thể xem video vềmối quan hệ giữa chuyển hóa năng lượng & sức khỏe tại đây.

Sau khi sự “háu ăn” được thỏa mãn, 1 cảm giác tội lỗi dâng trào. Những câu kiểu “Giá mà, giá như” xuất hiện tràn ngập tâm trí. Và lại thề thốt rằng “Nốt ngày hôm nay. Ngày mai mình sẽ…”

Bây giờ, tôi chỉ tập trung vào hành vi. Thay vì ăn 3 bữa 1 ngày, tôi chỉ ăn 2 bữa, thường là bữa trưa và bữa tối. Mỗi ngày tôi cho mình 1 khoảng thời gian từ 16-18 tiếng không ăn gì và chỉ uống nước lọc. Bữa ăn của tôi sẽ bao gồm 80% là rau và dầu olive và dầu dừa, 20% còn lại là thịt và khoai lang/bí đỏ. Ngoài ra, tôi uống nước lọc khi nào thấy khát.

Sau khoảng 1-2 tiếng làm việc, tôi dành cho mình 15-30 phút thư thái, vận động nhẹ nhàng và chống đẩy 5-10 cái. Sau mỗi bữa ăn tôi đi bộ tầm 10-15 phút.

Đây là hành vi mà tôi đã tạo lập trong 4 tháng gần đây và là cách tôi giảm từ 68kg xuống 59kg. Và đây là thói quen khá dễ dàng với tôi và tôi biết rằng mình có thể làm hàng ngày.

~~~~~~

Hiện tại, tôi đang tạo dựng thói quen viết vì tôi hiểu rằng để trở thành một huấn luyện viên bậc thầy, tôi phải nói tốt và có chiều sâu. Và để nói một cách sâu sắc, tôi phải viết tốt. Ngoài ra, mục tiêu của tôi là trở thành tác giả của những cuốn sách đổi đời. Và tôi sẽ không để những mục tiêu lớn này làm tôi sợ hãi đến mức không làm gì nữa. Bây giờ, tôi chỉ cần tập trung vào tạo lập hành vi nhỏ hàng ngày là: viết ít nhất 1 đoạn văn nhỏ mỗi ngày, dù chỉ 2-3 câu, dù hay hoặc dở.

Và đó là những gì tôi đang viết cho bạn trong sáng nay, trong bài viết này.

Hãy mơ lớn, nghĩ lớn và tạo lập mục tiêu SMART. Đó là đích đến. Điều này quan trọng.

Nhưng quan trọng hơn đó là tạo lập 1-2 hành vi nhỏ, vừa sức mà bạn có làm hàng ngày để hướng đến những mục tiêu.

Và QUAN TRỌNG NHẤT là sự cam kết hoàn thành 1-2 hành vi này hàng ngày. Chắc chắn bạn sẽ đến đích.

Chúc bạn những ngày cuối tuần nhiều năng lượng và sự bình an!

Thân,

Victoria Quỳnh Giang – Một trái tim cho Việt Nam

T/B: Bạn muốn đọc những bài viết như trên, hãy kết nối với tôi để tôi sẽ gửi đến hộp thư của bạn những bài viết giúp bạn tạo năng lượng, động lực và thành công 1 cách khoa học.

More

Làm chủ tiếng Anh qua Triết lý Giáo dục Tự thân 5E

Khi học tiếng Anh, chúng ta thường tập trung vào học cách sử ngôn ngữ này qua Nghe Nói Đọc Viết.

Và tư duy thông thường là nếu bạn đạt trình độ tiếng Anh TOEIC 800 hay TOEFL 550 hay IELTS 6.5, bạn đã “cán đích” trong sự nghiệp học tiếng Anh của mình.

Bạn sử dụng vốn tiếng Anh của mình để nói chuyện với Tây, ứng tuyển công việc ở các tập đoàn đa quốc gia, du học (dù là tại chỗ), du lịch,…

Nhưng tôi muốn đề nghị bạn sử dụng tiếng Anh ở 1 góc diện khác – cực kỳ quan trọng cho sức khỏe, hạnh phúc và thành công của bạn: tiếng Anh để GIÁO DỤC TỰ THÂN.

Tôi đã học ở trường lớp, tự học và dạy tiếng Anh cho người Việt trong hơn 20 năm qua và điều mà tôi luôn hỏi bản thân là: Tại sao tôi học tiếng Anh?

Vào năm 2003, câu trả lời chỉ đơn giản là: Tôi khao khát có được IELTS 7.0 để đi du học Singapore. Vào năm 2007, trước khi bắt đầu sự nghiệp với 1 ngân hàng toàn cầu tại Singapore, mục tiêu học tiếng Anh của tôi là giao tiếp hiệu quả hơn với đồng nghiệp và viết báo cáo chuyên nghiệp hơn. Đến năm 2009, tôi khởi nghiệp và làm việc nhiều với người Việt. Liệu tôi còn cần tiếp tục học tiếng Anh?

Tôi vẫn học, học để nâng cấp bản thân mình, học để hiểu sâu về lĩnh vực mà tôi tâm huyết: giáo dục để nâng tầm người Việt.

Với khát vọng và động lực này, tôi đã dành toàn tâm toàn lực của mình để đọc, học tất cả những gì tôi có thể về tâm lý tích cực, khoa học về sức khỏe, khoa học về não bộ và động lực, khởi nghiệp, marketing,… Tôi đi các nước để học tập từ những người thầy và chuyên gia hàng đầu về những lĩnh vực trên.

Và quan trọng nhất là tôi áp dụng, áp dụng và áp dụng. Thú thật, học kiến thức dễ hơn rất nhiều so với áp dụng những gì học được. Và tôi đã tạo ra được những thành tựu mà trước đây tôi không nghĩ rằng mình có thể đạt được về sức khỏe, sự bình an, hạnh phúc, sự nghiệp và tiền bạc.

Qua tất cả những gì tôi dầy công học tập trong hơn 9 năm qua, tôi đúc kết lại thành triết lý GIÁO DỤC TỰ THÂN 5E và tôi muốn chia sẻ với bạn để giúp bạn sống khỏe và tràn đầy năng lượng, bình an và hạnh phúc, thành công và giàu có. Dưới đây là triết lý GIÁO DỤC TỰ THÂN 5E:

  1. ENERGY (NĂNG LƯỢNG về thể chất và tinh thần để sống khỏe, học tập và kiến tạo)
  2. EMPOWERMENT (NÂNG TẦM tư duy và chiến lược tạo sự bình an trong tài chính cá nhân và các mối quan hệ)
  3. EXPERTISE (CHUYÊN MÔN để phát triển và thành công trong sự nghiệp)
  4. ENTREMINDSET (TƯ DUY KIẾN TẠO để đạt được tự do trong thời gian, tiền bạc và sự lựa chọn)
  5. ENGLIGHTEMENT (KHAI SÁNG ý nghĩa đích thực của cuộc đời và những giá trị sống bền vững)

Trong những bài viết tới, tôi sẽ phân tích kỹ hơn về từng khía cạnh của Triết lý Giáo dục Tự thân 5E và 1 số những cách thức để bạn có thể áp dụng vào cuộc sống của bạn hàng ngày.

Nếu bạn muốn học về Triết lý Giáo dục Tự thân 5E trực tiếp tại Hà Nội và tp Hồ Chí Minh, hãy tham gia Sự kiện TRÁI TIM CHO VIỆT NAM tháng 11 năm 2017 qua link: http://victoriaquynhgiang.com/event/

Chúc bạn 1 ngày mới nhiều năng lượng và sự bình an!

Thân,

Victoria Quỳnh Giang – Một trái tim cho Việt Nam

 

T/B: Bạn muốn đọc những bài viết như trên, hãy kết nối với tôi để tôi sẽ gửi đến hộp thư của bạn những bài viết giúp bạn tạo năng lượng, động lực và thành công 1 cách khoa học.

More

Webinar TIẾNG ANH ĐỂ KIẾN TẠO VÀ THÀNH CÔNG

PHƯƠNG PHÁP HỌC & DẠY TIẾNG ANH HIỆU QUẢ

Nguồn tài liệu tham khảo:

+) Sách: 9 Chiến Lược Học Tiếng Anh Thành Công Cho Người Việt

+) Website: http://tienganhtongluc.com/                    http://vinaqueens.edu.vn/

+) Từ điển: http://dictionary.cambridge.org               https://vdict.com/ 

+) Phiên âm: http://lingorado.com/ipa/ 

+) Nguồn kiến thức: https://www.ted.com/            http://lifehack.org/

+) Nguồn chương trình đào tạo: https://www.coursera.org/

More

4 chữ “E” giúp bạn làm chủ cuộc đời mình

Chào bạn,

Sau 9 ngày học tập, trao đổi và giảng dạy tại Mỹ, tôi đã đúc rút ra được tư duy và triết lý làm chủ cuộc đời mà tôi muốn chia sẻ với BẠN – người đã quan tâm và ủng hộ tôi trong suốt 2 năm qua.

Điều lớn nhất là tôi học được từ việc gặp gỡ và chia sẻ với gần 800 chuyên gia trong các lĩnh vực đến từ 37 nước trên thế giới là: người Lãnh đạo đầu từ thời gian vào Giáo dục (Education) còn những nạn nhân của cuộc đời dành hầu hết thời gian vào Giải trí (Entertainment).

Bạn có thể hỏi tôi rằng, “Ừ, tôi biết rằng Giáo dục là quan trọng, vậy cụ thể là gì?” Trong video này, tôi gửi tới bạn 4 chữ “E” mà tôi đã đúc rút và thực hành trong nhiều năm qua (nhưng đến tận bây giờ tôi mới cụ thể hóa được chúng :))

Sẽ rất thú vị! Và tôi tin cuộc đời bạn sẽ sang 1 trang mới tích cực hơn, tuyệt vời hơn, ý nghĩa hơn nếu bạn áp dụng thành thạo 4 chữ “E” này.

Khi bạn nhận được email này thì tôi đang trên máy bay trở lại Singapore. Hẹn gặp bạn ở Việt Nam vào nửa cuối tháng 11 này!

Thân,
Victoria Quỳnh Giang
Một trái tim cho Việt Nam

More

9 bài học từ buổi chia sẻ của anh Phạm Nhật Vượng tại Viettel

Hy vọng rằng bạn đã học được những bài học vô cùng bổ ích từ những chia sẻ hết sức chân thành, thẳn thắn của anh Phạm Nhật Vượng tại Tập đoàn Viettel ở bài Post trước của tôi: http://victoriaquynhgiang.com/15-chia-se-cua-anh-pham-nhat-vuong-ve-qua-trinh-xay-dung-vingroup/

Và sau đây tôi xin chia sẻ 9 bài học kinh nghiệm từ chính bản thân mình mà tôi đã học được từ buổi nói chuyện này. Tôi không biết bạn cảm thấy như thế nào từ buổi tọa đàm này, nhưng với bản thân mình, tôi vô cùng hứng thú bởi tôi đã học được rất nhiều bài học. Nói thật là, từ trước đến giờ, tôi đã học rất nhiều từ các doanh nhân, những người đào tạo hàng đầu trên thế giới; nhưng có thể nói rằng, lần đầu tiên tôi được nghe chính bản thân anh Phạm Nhật Vượng nói. Bởi chúng ta chỉ thường được nghe báo đài, các phương tiện truyền thông nói mang tính một chiều mà thôi. Nhưng đây thực sự là những chia sẻ từ chính con người đó, một con người hết sức tài năng và tôi tin rằng, những điều mà anh làm sẽ tiếp tục được lan tỏa, sẽ tiếp tục tạo ra những giá trị to lớn không chỉ cho VinGroup mà còn cho cả đất nước Việt Nam, cho cộng đồng người Việt của chúng ta. Và cũng hy vọng rằng, anh cũng như tập đoàn VinGroup sẽ trở thành hình mẫu để cho thế hệ những doanh nhân trẻ như tôi cũng như những người Việt trẻ khác có thể đang theo đuổi, đang hiện thực hóa ước mơ trở thành những doanh nhân thành đạt đóng góp thật nhiều cho cộng đồng, xã hội.

 

Và dưới đây là 9 bài học mà tôi đã học được từ buổi chia sẻ này.

Thứ nhất, đó là sự cầu thị và tinh thần học hỏi chân thành của anh Nguyễn Mạnh Hùng, TGD Tập đoàn Viettel. Thực sự, tôi cảm thấy vô cùng trân trọng khi xem buổi nói chuyện này. Tôi thấy rằng, anh Nguyễn Mạnh Hùng thực sự có tinh thần cầu thị và luôn muốn học hỏi. Và tôi nghĩ rằng, với những người chưa thực sự hiểu đời, hiểu người nhiều thì họ cho rằng đó là những bài học hiển nhiên. Nhưng những chia sẻ của anh Phạm Nhật Vượng và những lời cảm ơn, những suy nghĩ hết sức sâu sắc của anh Nguyễn Mạnh Hùng khi nghe được những lời chia sẻ của anh Phạm Nhật Vượng thì tôi thấy một tinh thần học hỏi vô cùng lớn từ một người có thể coi là đứng đầu một tập đoàn lớn nhất Việt Nam, giữ chức vị quan trọng vô cùng lớn trong tay. Nhưng vẫn thể hiện cho chúng ta thấy một điều rằng, những người thành đạt họ suy nghĩ một cách hết sức thấu đáo, mạch lạc; họ chân tình, họ thẳng thật; họ mong muốn học hỏi và có tinh thần cầu thị rất lớn. Và đây là một bài học vô cùng lớn cho bản thân tôi, bởi vì tôi vẫn đã, đang và sẽ luôn luôn học hỏi từ những người như anh Nguyễn Mạnh Hùng hay anh Phạm Nhật Vượng. Dù ở trên đỉnh cao như thế nào, chúng ta vẫn phải khiêm tốn, khiêm nhường.

Thứ hai, sự khiêm tốn, cởi mở hết sức chân thành của anh Phạm Nhật Vượng. Phần giới thiệu của anh rất vui, hết sức cởi mở, thẳng thắn. Đôi khi chúng ta hay nghĩ rằng, các triệu phú hay tỷ phú đô la, họ sống ở một đẳng cấp khác, một tư duy, một ngôn ngữ khác. Điều này là có nhưng thực sự, khi nghe những chia sẻ từ anh Phạm Nhật Vượng với anh Nguyễn Mạnh Hùng, với các quản lý, nhân viên, chúng ta thấy rằng, họ nói rất “đời”, ngôn ngữ hết sức bình dân, họ có sự dí dỏm nhưng lại rất thông minh. Và thực sự, sự khiêm tốn và dí dỏm của anh Phạm Nhật Vượng đã làm tôi thức tỉnh. Thực sự, thước đo của một con người nằm ở sự thẳng thật, cởi mở, và tôi thấy được sự kết nối vô cùng lớn. Tất nhiên, tôi cũng giống như các bạn, chỉ được xem lại video clip này nhưng tôi lại thấy được sự kết nối rất lớn và bài học rất lớn cho chính bản thân mình.

Thứ ba, bài học từ phong trào Đại sứ của VinGroup. Mỗi nhân viên của VinGroup là một “Đại sứ” của tập đoàn đó, họ thể hiện trọng trách, sứ mệnh đó ở mọi nơi, dù ở ngoài xã hội hay là trong gia đình. Ở đây là thể hiện sự chuẩn mực của tập đoàn. Và tôi nghĩ rằng, tại sao tôi và bạn, chúng ta đều là những người Việt Nam, tại sao chúng ta không học mô hình này của VinGroup? Chúng ta trở thành đại sứ cho đất nước Việt Nam về con người, văn hóa để thể hiện được trí tuệ, cốt cách người Việt? Và tôi cũng nghĩ rằng, 90 triệu người dân trên mảnh đất hình chữ S này, trong mỗi hành vi, ý thức, tư duy hàng ngày cũng thể hiện rằng, chúng ta là người đại sứ của đất nước. Ví dụ ngay từ những hành động rất nhỏ như nhặt rác, giữ gìn trật tự nơi công cộng, tinh thần học hỏi, hiếu học, đọc sách để phát triển bản thân, nâng cao tư duy, tầm nhìn, sự hiểu biết cũng như đạo đức, ý thức xã hội mỗi ngày. Đó là những hành động rất nhỏ nhưng lại vô cùng quan trọng để xây dựng lên hình ảnh một đất nước Việt Nam mới đầy khát vọng, đầy sự tự tin, có tinh thần khởi nghiệp để sau 20 năm nữa, nước Việt Nam không chỉ trở thành niềm tự hào không chỉ trong mỗi cá nhân mà còn tự hào cho cả một dân tộc, đất nước.

Thứ tư, đó là bài học về Giáo dục tự thân thông qua phong trào VinGroup học tập. Trong các video của tôi, tôi cũng thường chia sẻ về điều này, cũng giống như người thầy Jim Rohn của tôi, ông ấy cũng nói rằng “Giáo dục chính thống giúp cho bạn kiếm được cơm áo gạo tiền, giúp bạn sống một cuộc đời bình thường nhưng giáo dục tự thân giúp bạn làm giàu”. Và ở đây, VinGroup học tập là phong trào mà anh Phạm Nhật Vượng đã chia sẻ. Học mọi nơi, mọi lúc, ở mọi đối tượng, mọi cá nhân. Một tập đoàn có thể làm được như thế, vậy tại sao, mỗi cá nhân, tôi, bạn lại không làm như thế? Giáo dục tự thân là nền giáo dục mà chúng ta tự tạo ra, tự thiết kế, tự giáo dục bản thân mình để tạo ra một con người có bản lĩnh, có vốn tri thức, có được nhân sinh quan, thế giới quan, có tầm nhìn lớn với bản thân mình, với cộng đồng và xã hội. Và thực sự, nếu mỗi người Việt Nam đều có tư duy rộng mở như thế thì chúng ta đều có thể đạt được những mơ ước, khát vọng mà chúng ta đã đề ra ở nấc cá nhân cũng như nấc cao hơn là dân tộc. Và tôi vô cùng háo hức khi được nghe những chia sẻ từ những lãnh đạo vô cùng lớn như vậy, và thực sự, trong tôi đầy ắp niềm tin về một tương lai vô cùng tươi sáng của tất cả chúng ta.

Thứ năm, đó là, người lãnh đạo kiệt xuất là người biết đào tạo, xây dựng và bồi dưỡng đội ngũ lãnh đạo dưới họ. Hiện tại, anh Phạm Nhật Vượng là Chủ tịch tập đoàn, và mỗi năm, anh ấy đào tạo 1000 lãnh đạo dưới mình và dưới mỗi lãnh đạo này lại có những lãnh đạo phía dưới và cứ như thế, người trên dạy người dưới và người dưới dạy người dưới nữa. Tôi thấy rằng đây là một mô hình hết sức tuyệt vời và tôi cũng đang mong muốn, quyết tâm rất nhiều để triển khai việc học tiếng Anh đến với cộng đồng người Việt chúng ta dù bạn đang sống ở Việt Nam hay ở trên thế giới vì thực sự, đó là nguyên tắc cơ bản và nếu chúng ta nắm được, thực hành được thì trong một ngày không quá xa, và ít nhất là trong 60 năm nữa, khi mà tôi vẫn có thể tồn tại trên trái đất này, chúng ta có thể tạo ra một đất nước Việt Nam có thể dùng được tiếng Anh như ngôn ngữ thứ hai, sau ngôn ngữ mẹ đẻ và sử dụng một cách tự tin, thông thạo để nắm bắt được các cơ hội đang diễn ra ngày càng nhiều trong thời đại toàn cầu hóa. Đó là lý do tôi rất thích điều này và tôi cũng đang cố gắng để xây dựng nên đội ngũ học viên có khả năng tiếng Anh vượt trội để có thể truyền bá tư tưởng, phương pháp học tiếng Anh đến với người Việt để một người giúp 2 người, 2 người giúp 4 người, và cứ như thế chúng ta có thể giúp đỡ nhau chinh phục ngôn ngữ Quốc tế này. Tóm lại, lãnh đạo kiệt xuất là người biết đào tạo, bồi dưỡng và xây dựng lãnh đạo dưới họ là bài học mà anh Phạm Nhật Vượng đã làm rất tốt.

Thứ sáu, tôi đã học được công thức thành công của anh Phạm Nhật Vượng. Anh ấy nói rằng, không có gì đảm bảo thành công cả, nhưng để có được thành công, anh cùng với VinGroup cần 4 nhân tố: Sự can đảm (liều) cộng với đam mê cùng với nỗ lực (đó là sự lăn xả như anh nói) cũng như sự nghiêm túc trong hành động. Và đây là công thức thành công của anh Phạm Nhật Vượng cũng như của VinGroup. Bởi vì hiện tại, VinGroup có 6 lĩnh vực cốt lõi và lĩnh vực khá mới là Vinmart thì thực sự, sự thành công của Vinmart đến thời điểm hiện tại này là do 4 nhân tố này được hình thành. (Tất nhiên vẫn có sự hỗ trợ của yếu tố khác).

Thứ bảy, hãy tin vào ý chí Việt để hành động, để phát triển bản thân. Với anh Phạm Nhật Vượng, anh đã có thời gian sống ở Ukraina, cũng vì thế mà anh có được góc nhìn rộng hơn. Và đôi khi, người Việt chúng ta đứng trước người Tây thì cảm thấy run sợ. Nhưng thực ra, họ chỉ là người da trắng mắt xanh mà thôi. Thế giới ngày càng phẳng, người ta sẽ đánh giá bạn qua tầm nhìn, kỹ năng, trí tuệ của con người đó ở trên thế giới. Vậy nên, nếu bạn chưa tự tin với tiếng Anh của mình và luôn nghĩ rằng mình phải hoàn hảo, bạn phải có được tiếng Anh theo ngữ điệu Anh Anh hay Anh Mỹ rồi bạn mới có thể tự tin sử dụng tiếng Anh. Thực sự, đó là quan niệm sai lầm. Tôi làm chương trình 4 bước tự học tiếng Anh hiệu quả miễn phí cho cộng đồng bởi vì khi tôi đi ở đường phố nước Mỹ, đặc biệt ở các thành phố lớn như San Francisco, New York, tôi thấy rất nhiều người vô gia cư. Nếu mà họ có vốn tiếng Anh trôi chảy thì tôi nghĩ rằng, họ “siêu” hơn tôi rất nhiều. Trong khi đó, họ là người Mỹ, đáng nhẽ ra, họ phải có khả năng nói tiếng Anh rất tốt nhưng họ vẫn chấp nhận trở thành người ăn mày ở dọc các đường phố tại các thành phố lớn của nước Mĩ. Tại sao lại như vậy? Tôi nghĩ rằng, bởi vì tư duy, tầm nhìn của họ hết sức hạn chế. Chúng ta đều đang đứng ở một vận hội rất lớn của dân tộc cũng như trên thế giới để khẳng định chính bản thân mình, khẳng định trí tuệ, ý chí, tài năng, tầm nhìn của con người Việt Nam không chỉ tại đất nước Việt Nam mà còn cả trên thế giới. Điều đó phụ thuộc rất nhiều vào sự nỗ lực, cố gắng phát triển bản thân của bạn. Khi chúng ta nói về ý chí hay phẩm chất Việt Nam không phải là để nói về chủ nghĩa dân tộc, chúng ta vỗ ngực là ta đây giỏi mà là để chúng ta có niềm tin lớn hơn vào sức mạnh nội tại bên trong mỗi con người, để chúng ta cố gắng phấn đấu và tin tưởng vào một tương lai tốt đẹp hơn của bản thân, gia đình và cả cộng đồng.

Thứ tám, bài học về Giấc mơ lớn. Anh Phạm Nhật Vượng cũng như VinGroup đang nghiên cứu, khảo sát để đầu tư vào 9 nước, trong đó có Singapore. Đó là giấc mơ lớn bởi hiện tại, VinGroup hoạt động ở thị trường Việt Nam. Và giấc mơ lớn chính là biến VinGroup trở thành “core” trên thế giới. Điều này khiến tôi liên tưởng tới câu nói của Zig Ziglar mà tôi dùng nó như chiếc mô tô của chương trình Khởi nghiệp triệu đô “Bạn không cần phải vĩ đại để bắt đầu nhưng bạn cần phải bắt đầu để trở nên vĩ đại”. Có thể xuất phát điểm của bạn đang rất khiêm tốn cũng giống tôi nhưng chúng ta hãy cứ cố gắng, cố gắng, nỗ lực và nỗ lực và chúng ta phải bắt đầu để chúng ta có thể bắt đầu hành trình vĩ đại của cuộc đời mình.

Thứ 9, bài học về Xây dựng và Phát triển cộng đồng. Tôi nghĩ rằng, tôi học được rất nhiều từ anh Phạm Nhật Vượng về điều này. Rất hy vọng rằng, trong năm sau, tôi có thể tập hợp và phát triển được cộng đồng người Việt của chúng ta tại Singapore để có thể giúp đỡ, đem lại giá trị cho họ. Tôi cũng rất tự hào về những điều mình đã làm được cho cộng đồng người Việt tại Việt nam và trên thế giới. Nhưng nói thật là, với cộng đồng người Việt tại Singapore, tôi cũng chưa đem lại giá trị gì nhiều, nhưng qua câu chuyện của anh Phạm Nhật Vượng khi anh ấy chia sẻ những điều đã làm được cho người Việt tại đất nước Ukraina thì tôi thấy rằng, mình phải có trách nhiệm làm một cái gì đó cho cộng đồng người Việt tại Singapore để tăng cường tính kết nối, sự hợp tác về mặt trí thức, nhân lực, vật lực để chúng ta có thể xây dựng một cộng đồng người Việt tốt đẹp hơn tại đất nước sở tại nơi mà tôi đang sống.

 

Và đó là 9 bài học mà tôi học được và không biết bạn đã học được bao nhiêu bài học nhưng thực sự, đó là những chia sẻ từ trong trái tim và trong hiểu biết của mình. Thực sự, tôi muốn nói lời cảm ơn hết sức chân thành đến tập đoàn Viettel cùng với anh Phạm Nhật Vượng với những chia sẻ hết sức cởi mở, chân thành. Và với những thế hệ trẻ hơn như bọn em, cảm ơn rất nhiều dù là anh Nguyễn Mạnh Hùng hay anh Phạm Nhật Vượng, bởi vì các anh chính là người đàn anh đi trước đốt đuốc cho bọn em để dân tộc Việt Nam có được cơ hội cao nhất để chúng ta có thể vươn lên lớn hơn trong nội tại chính bản thân chúng ta và mỗi con người chúng ta có thể phát triển bản thân thông qua phong trào giáo dục tự thân để chúng ta luôn luôn tự hào là người Việt Nam.

 

Cảm ơn các anh và cảm ơn bạn vì đã dành thời gian nghe những chia sẻ của tôi. Và hy vọng rằng, clip đầu tiên khoảng 48 phút về những chia sẻ của anh Phạm Nhật Vượng cũng như những bài học của tôi ở đây sẽ giúp bạn có được cho mình những bài học hữu ích. Chúc bạn một ngày có thật nhiều năng lượng, tươi đẹp ở phía trước.

More